tom wagner
               mountain ultra trail runner


2012 “recap”

  • By DID57664
  • 23 Mar, 2017

this was posted originally on the 30th of November 2012!

…2012

…ok, eine off-season gibts beim trailrunning ja eh nicht, das Jahr ist noch nicht wirklich um und die Laufschuhe noch lange nicht in den Winterschlaf verbannt (und das wird auch nicht passieren), aber zumindest die Saison neigt sich dem Ende zu ( Ausnahmen bestätigen die Regel). Eine erfolgreiche und sehr positive Saison für mich! Somit ein kleines Resümee nachdem es Zeit wird sich Gedanken für 2013 zu machen.

i) ich konnte viele tolle neue Gegenden und Trails erkunden und altbekannte erneut erlaufen

ii) und dabei altbekannte Gesichter wieder sehen und viele neue kennen und schätzen lernen

iii) und das ganze ohne irgendeine Verletzung (blaue Zehennägel, Blasen und Kratzer zählen nicht)!

was will man mehr!

…laut meinen Aufzeichnungen hab ich es bis jetzt (30.11.2012) auf 153800 positive Höhenmeter und etwas mehr als 3750 km gebracht. Nicht die Hölle viel, aber für einen Hobbyläufer oder besser gesagt für jemanden der hauptberuflich im Bürosessel sitzt schon ok und zumindest schon jetzt mein laufintensivstes Jahr bis dato (dafür ist heuer das Klettern etwas vernachlässigt worden, aber das ist eine andere Geschichte). 7 Paar Laufschuhe wurden vernichtet und 5 weitere sind am Weg dahin. Auch der eine oder andere Kilo GU Gel wurde in dieser Zeit verdrückt

ich durfte an 5 Ultras teilnehmen und davon 4 durchaus erfolgreich beenden. wäre da nicht der Rennabbruch des Irontrail gewesen, würde die Statistik vielleicht noch besser aussehen…

zum Warm-up ging es mit dem trail magazin an den Gardasee und ich durfte mit Julia (aka Trailschnittchen ), Stefan (aka Gripmaster) und Denis (Mr. Trailmagazin ) und einem wilden Haufen (Anita & Andreas, Heide & Torsten, Susanne & Torsten, Sebastian, Gege, Onkel Jörgi, Rupi, Rainer, u.v.a.m.) die Trails am Lago genießen. War genial. Der eigentliche Saisonstart war heuer der Zugspitz Ultra inklusive der halben Lago-Truppe und mit dem 3. Platz schon nahe perfekt (auch wenn es für mich ein sehr anstrengendes und mental forderndes Rennen war). Dann die Pleite beim Irontrail . Naja. Immerhin war ich an 4. Position beim Rennabbruch und körperlich noch voll fit (aber wir haben auch nur etwas mehr als ein 1/4 der ursprünglich geplanten Strecke absolviert). Somit konnte ich erholt den Chiemgauer 100 Meilen in Angriff nehmen und meinen Platz vom Vorjahr wiederholen! 1. Platz gemeinsam mit Lars! Super Tag (ok, und 14 Minuten)! Ich hoffe ich darf noch viele dieser 100 Meilen erleben. Leider aber wieder nicht im Mont Blanc Gebiet Ende August. Dort hatte Mutter Natur mal wieder dem UTMB einen Stempel aufgedrückt und mir wurde klar wie wichtig mir die Gegend bei solchen Läufen ist bzw. wie sie mir abgeht wenn ich nichts davon mitbekomme. Trotz einiger vorallem mentaler Löcher reichte es dann noch um unter die ersten 100 zu laufen (99.). Dann ein Abstecher zu einem kleinen Nicht-Ultra beim Schneeberg trail (“nur” 35km): hat riesen Spaß gemacht und die Trails waren toll. …ein 6. Platz; aber ich muss noch an meinem Speed arbeiten. Als ungeplanten Saisonabschluss durfte ich dann noch den Teneriffe Ultra bestreiten. Definitiv andere Trails als hier in den Alpen, und gerade deshalb eine tolle Erfahrung. Der 5. Platz geht auch voll Ordnung.
Ja das war es heuer auch “schon”

An dieser Stelle muss ein riesen Dankeschön an mein Umfeld raus: DANKE an ALLE die mich unterstützen und die mich motivieren. Ich hoff ich konnte auch die eine oder den anderen motivieren mal eine Runde auf nem Trail zu drehen!?

DANKE Silke. Danke Crew. Danke auch an all die anderen Begleiter entlang der Strecke und an die die von zuhause aus die Daumen drücken. Danke an Georg, Alpenheat und GU für Euren Support. 2012 war echt GUt!!!

…und jetzt einfach etwas zurückdrehen, den Umfang reduzieren und dafür wieder etwas mehr für Oberkörper und Rumpf (ja genau Klettern; aber kein Yoga!) machen. Und die eine oder andere schnelle Einheit einstreuen. Mein Background ist ja nicht der Marathon oder Kürzeres/Schnelleres und somit fehlt mir da doch der Grundspeed. Mal schauen was sich da machen lässt . Aber ich weiss jetzt schon dass ich lieber einen steilen Felsgrad raufkrabble als eine Asphaltrunde auf Zeit zu drehen…

…na dann Gesund bleiben, den Winter gut überstehen und sich Gedanken machen was in der Saison 2013 am Plan stehen wird. Eine vorläufige Liste der geplanten Rennen werde ich alsbald anhängen…

…snow run January 2012. looking forward to it!

myBlog

By DID57664 11 Sep, 2017
...DNF @ UTMB2017 😪🤔🤕
A week is gone by and with a little bit of distance from the race and a visit at the pulmonologist, it was a good decision to withdraw from the race; although I should have done it earlier on.... the first 31 km to Les Contamines were easy going and trouble free. After the aid station, my body was shaking cause of the cold and I needed a 1/4 of an hour to get back to "normal"... but then there was simply no power (actually air) left and things went south...
However the wet and cold weather and a bit of snow when crossing the Col du Bonhomme was actually fun!(?)! ...down to the Lac Combal I was helping a fellow runner who crashed on the downhill badly and had some head and hand injuries (please, get out of the straps of your poles on the downhill!!!)... eventually I made it to Courmayeur; actually not much slower than in 2016. But up to Bertone I was simply empty, no energy left; at the Refuge Bonatti I made a break for about an hour to warm up and get some tee / hot chocolate in and hoped that my wheezing and stertorous breathing would get better... in the end I climbed the Col de Ferret with Volker and somehow made it to Champex-Lac... there, Silke convinced me that it would make sense to call it a day. So glad she did that! In hindsight I should have stopped in Courmayeur; but occasionally it takes a brain some 90km to accept that this is not the day.🤔
Now I know why there was no power (actually air) left: diagnosis at the time being: spastic obstructive bronchitis and a lungs capacity of less than 50% (than normal)!
That sucks! ..but at least I know now why and this means some break and recovery for me...
...and then find some new adventures(and finish undone business anyway)😜

BTW: at the Like Te Wind party on sunday, there was a nice little poster saying:
DNF:
Do not fear
As you will return
Stronger
Do not forget
All accomplished and
A Life transformed
Remember you
Did not fail

...soLong and Cheers!

BTW2: Kate: thanks for the awesome drawing!
By DID57664 21 Aug, 2017
it seems like not so long ago, but actually a year has gone by and departure to CHX is approaching fast! last year, I was just happy to stand at the start line, healthy enough to give it a try ( after having fractured my left clavicula three-times during a bike crash ). This year, the plate and some six screws are still "in me", but the training was/is (ok, the taper sort of started) more continuous this year and moreover, I even had the chance to run the race course some six weeks ago in a three day "vacation"... really looking forward to be at the stat line this year.
There is definitely a big list of awesome runners that will charge hard from the beginning and some that will try to hold back and survive in good shape at least until Courmayeur. Although I made it into the "Elite"-List due to my ITRA-points, I consider myself not as one of the runners that has to do anything with the actual race going on. I will try to run my own race and will give it my best. Definitely crossing the finish line is a big target for me (UTMB is one of the few Hardrock qualifiers!); moreover, a solid sub30hrs is hopefully doable. A sub24hrs only if all stars align and some other miracles will happen ;-)
anyway, really looking forward to find myself fit and healthy at the start line in Chamonix on the 1st of September 2017...
By DID57664 10 Aug, 2017
...after a dissapointing DNS (did not start) at the GGUT (Großglockner Ultra Trail) due to a stomach bug, I had the chance to run instead of volunteer at the Chiemgauer 100 Miles. Actually the plan was to run the 100k, but after the 100 Miles breefing I thought I might simply start running that day instead of sleeping little and start at 5 AM the next day. So lucky that the organisation allowed for that "upgrade" and off I went....
some 22:51 hrs later, crossing the finish line as first overall was pretty awesome! sometimes its better not to plan too much ;-)
....and now concentrate on the prep for UTMB.... (and somehow find the time to write the reports of UTMB2016  up to Chiemgauer100Miles2017!) 
...once again thanks to all the volunteers, crews, the organisation team and all the other runners for that wonderful weekend out in the Chiemgauer Mountains! Congrats to all the other finishers, especiallyAnke for her 100 Miles victory,  Armin for his 100k victory, Torsten for his 100 Miles finish #1 (there will be more to come!), and simply to all who crossed their finish lines.
See you soon out on the trails again!
By DID57664 02 Jul, 2017
...took me a while to find the time to copy the content of my old homepage into the new one. Unfortunately, there has been some issues with the old provider (to quite some extend our fault as well!); anyway, needed to find and copy/paste the homepage content from a "wayback machine"... at least it wasn't completely lost..

And now I will try to catch up with what has happened inbetween then and now.

First , there was an interesting UTMB; start was on the day I was allowed to lift my arm up again after fracturing my left clavicula 3 times... I wasn't expecting a good run; not even really a finish cause of the missing time of training. And yes, it is a 170km race through the mountains with quite some vert.
Second , Silke and I had the chance (vacation) to explore Scotland by travelling around in a VW Bus... and participate in the Glen Coe Skyline race (fusing mountain running and alpinism). In short: it was such an awesome experience and there is definitely a good chance we'll be back there sooner or later.
Third ,  the 2016 season came to an end and there is simply a big big THANK YOU to all my sponsors and supporters who are giving me the chance to do what I love to do! ...and luckily enough, there will be another season (2017!) where I will get the chance to explore wonderful places on my own two feet using a pair of Salomon shoes ;-)

...ok, after these posts (following hopefully very soon) there will be a report about my reasonable go at the MIUT2017, then some words about my DNF at the EGT2017 (second DNF in a row there ;-( ), then a little bit about a short race of "only" 25k (Zugspitz Basetrail) and some words about my third go at the LUT2017.

...some words to write and some pictures to share ;-)
soLong and happyTrails in the meantime!

By DID57664 02 Jul, 2017

…a very positive UTMB DNF and an awesome time in Scotland around the Glen Coe Skyline run&scramble… more to come soon!

By DID57664 02 Jul, 2017

#timeToRest&Recover statt #timeToPlay at the moment 🙁

By DID57664 02 Jul, 2017

4 pages of fame in der Trailrunning Szene. Dankeschön fürs Interview!

By DID57664 02 Jul, 2017

…dF = did Finish!

By DID57664 02 Jul, 2017

…die Höhenmetertage in Bad Reichenhall: the H-Days!

By DID57664 02 Jul, 2017

Aller Guten Dinge sind Drei; leider nicht dieses mal…

so sehr ich mich auf den Estrela Grande Trail gefreut habe, und so sehr ich wieder eine gute „Performance“ abliefern wollte; es wollte diesmal einfach nicht sein.

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